So machst du deine eigene sanfte natürliche Waschlotion – einfach & hautfreundlich

Eine selbstgemachte Waschlotion ist eine wunderbare Alternative zu herkömmlichen Duschgels. Sie reinigt sanft, trocknet die Haut nicht aus und kommt mit nur wenigen, gut nachvollziehbaren Zutaten aus. Ideal für alle, die ihre Körperpflege bewusst und minimalistisch halten möchten. Noch besser: Dasselbe gilt auch für dein Waschmittel, hier gibt's ein Rezept und eine Anleitung.

Bisher habe ich immer das Duschöl von Fenjal* genommen - ich mag einfach den Geruch, er ist nicht aufdringlich. Außerdem finde ich ein Duschöl nach der Sauna perfekt. Natürlich ist die Haut gestresst und trocknet schneller aus. Ich hoffe so dagegen zu wirken. Ich mag auch andere, fast unparfümierte Duschgels. Aber auch hier: Man weiß nicht so richtig, was "drin" ist.
Daher dachte ich: Warum nicht selber machen? Hier meine Variante, die du gerne einmal ausprobieren kannst. 

Diese Waschlotion ist mild, vielseitig einsetzbar und eignet sich besonders für empfindliche Haut.

Warum eine natürliche Waschlotion selbst machen?

Viele handelsübliche Waschprodukte enthalten Duftstoffe, Tenside oder Konservierungsmittel, die die Haut austrocknen oder reizen können. Wenn du deine Waschlotion selbst herstellst, weißt du genau, was enthalten ist – und was nicht.

Die Vorteile auf einen Blick:

• milde Reinigung ohne aggressive Zusätze

• individuell anpassbar

• kostengünstig

• schnell gemacht

• ideal für empfindliche Haut

Zutaten & Materialien

Ich habe hier einige Zutaten ausgewählt, du musst dich natürlich nicht 100% daran halten. Wenn du Lavendel oder Kamille nicht magst und mehr auf etwas fruchtiges stehst, kannst du das natürlich gerne austauschen.

Zutaten

• flüssige pflanzliche Naturseife* (z. B. Castile-Seife*)
• pflanzliches Glycerin* (spendet Feuchtigkeit)
• fraktioniertes Kokosöl* oder ein anderes leichtes Pflegeöl
• destilliertes Wasser*
• ätherische Öle (optional), z. B. Lavendel* oder Kamille*

Materialien

• leere Pump- oder Schaumspenderflasche*
• Messbecher
• Löffel
• Trichter (optional)

Bitte nicht verunsichern lassen: Ja, alle Zutaten zusammen sind nicht kostengünstig. Natürlich kann nur (preislich) wenig gegen ein 65 Cent Duschgel standhalten. Aber: Hier geht es um gesunde, natürliche Zutaten und natürlich kannst du erst einmal schauen, ob du noch ein ätherisches Öl vom Diffusor oder destilliertes Wasser da hast. Und: Du erstellst damit natürlich sehr viele Flaschen Waschlotion!

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Basis einfüllen

Gib die flüssige Naturseife in deine Flasche.

2. Pflegende Zutaten ergänzen

Füge Glycerin und das Pflegeöl hinzu. Diese sorgen dafür, dass die Haut auch bei regelmäßiger Anwendung weich bleibt.

3. Optional beduften

Wenn du möchtest, gib ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu. Achte auf eine sehr sparsame Dosierung.

4. Mit Wasser auffüllen

Fülle die Flasche vorsichtig mit destilliertem Wasser auf.

5. Sanft vermischen

Verschließe die Flasche und schwenke sie vorsichtig, bis sich alles gut verbunden hat.

Anwendung

Ein bis zwei Pumpstöße genügen für Hände oder Körper. Die Waschlotion sanft auf der feuchten Haut verteilen und anschließend gründlich abspülen.

 Tipp: Vor jedem Gebrauch kurz schwenken, da sich natürliche Inhaltsstoffe leicht absetzen können.

Aufbewahrung & Haltbarkeit

Die Waschlotion hält sich mehrere Wochen. Am besten kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren (bei uns steht es einfach in der Dusche). Bei Veränderungen von Geruch oder Konsistenz bitte nicht mehr verwenden, einmal vor dem Auftragen riechen genügt völlig 🙂