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Ein selbst gemischtes Körperöl ist schnell gemacht, kostet oft weniger als fertige Produkte und du bestimmst selbst, was drin ist: ein leichtes Öl für den Alltag, ein reichhaltiger Mix für trockene Haut oder ein dezenter Duft für dein Abendritual.
Hinweis: Wenn du ätherische Öle verwendest, nutze sie sparsam, nicht bei Kindern oder in der Schwangerschaft ohne Fachwissen und mach immer einen Patch-Test (z. B. Armbeuge). Nicht auf gereizter/verletzter Haut anwenden.
Materialien im Überblick
Lege dir alle Materialien bereit.
Das brauchst du
- 1 kleine Glasflasche* (z. B. 50–100 ml) mit Deckel oder Pumpaufsatz (am besten dunkel)
- Trichter oder Messbecher mit Ausguss
- 1 Schüssel + heißes Wasser (zum Anwärmen, optional)
- Küchenpapier / sauberes Tuch
- Etikett + Stift

Zutaten (Grundrezept, 100 ml)
Wähle 2–3 Basisöle, so wird’s nicht zu “schwer”:
- 60 ml leichtes Öl (z. B. Jojoba*- oder Traubenkernöl*)
- 35 ml pflegendes Öl (z. B. Mandel*- oder Aprikosenkernöl*)
- 5 ml Zusatz (optional): Vitamin-E-Öl* oder ein weiteres Basisöl
Optional: Duft (nur wenn du möchtest)
- 6–12 Tropfen ätherisches Öl (≈ 0,3–0,6% bei 100 ml) – dezent und hautfreundlicher
Beispiele: Lavendel, Orange, Vanille (nur als geeignetes Haut-Parfümöl/Ölauszug), Rosengeranie.
Zitrusöle können fotosensibilisierend sein – dann abends nutzen und Sonne am nächsten Tag beachten.
Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1: Flasche vorbereiten
- Flasche und Deckel mit heißem Wasser ausspülen.
- Sehr gut trocknen lassen (Feuchtigkeit verkürzt die Haltbarkeit).
- Flasche auf ein Stück Küchenpapier stellen.
Schritt 2: Basisöle abmessen

Schritt 3: Optional Duft hinzufügen

Schritt 4: Mischen und “reifen” lassen

Schritt 5: Etikett gestalten
Anwendung: So fühlt es sich am besten an

Haltbarkeit & Aufbewahrung
3 schnelle Varianten (alles für 100 ml)
Mit diesen Ölen sorgst du auf jeden Fall für samtweiche Haut! Hier gibt es noch eine Waschlotion.


